Motivaatiota treenaamiseen

Eli mun vinkkejä miten saada motivaatiota treenaamiseen :).
Itse olen huomannut motivaatiota saa paljon instagramista, ja youtubesta.



Youtubessa on kaksi kanavaa, keitten treenivideoista pidän eniten Nea Lindberg ja Cheyenne Järvinen.

Instagramissa on kaksi käyttäjää mistä pidän eniten @siekkinenilona, @tipstotrain. Hyviä käyttäjiä on myös @only.fitness.health, @gymclues ja @healthtutorial.

Mulle tulee paras fiilis kun menen salille aamulla.


Tsemppiä treenaamiseen :).

Kommentteihin voitte laittaa muita motivaatio juttuja.